1 мин на чтение.
Интересная книга Рамачарака Й. «Наука о дыхании индийских йогов. Оккультное лечение/ Йог Рамачарака. — М.: Амрита- Русь, 2021.
В нашей стране, как правило, не очень четко представляют себе, кто такие «йоги», какова их философия и деятельность. Путешественники по Индии рассказывают немало сказок о факирах и фокусниках, называющих себя «йогами». Но на самом деле…
Издавна в Индии и в других восточных странах были люди, которые посвящали свое время и силы изучению методов развития сил человека: физических, умственных и духовных. Опыт первых поколений этих искателей передавался веками от учителей к ученикам, и постепенно была сложена наука «йога», от санскритского слова «йог», что означает «соединять».
Дыхание ради жизни — вот основной постулат этой книги. Однако научиться правильному дыханию цивилизованному человеку крайне сложно. В книге предложены простые упражнения и методики для достижения умственного и физического здоровья, а также духовного благополучия.
Уверуйте в себя и живите по законам природы. Мысль может стать для вас источником силы, если вы будете помнить, что опираетесь на силы Вселенной.
