1 мин на чтение.
Человек, осознающий свое дыхание, может субъективно оценить его объем.
Дыхательный объем — объем воздуха, вдыхаемый и выдыхаемый при каждом нормальном дыхании.
Сколько же составляет этот объем? Играет ли дыхательный объем на наше качество здоровья в жизни?
Для меня интересно было рассмотреть и сопоставить объемы и емкости воздуха, содержащегося в легких, используя бытовые предметы.
Видео о дыхательных объемах и емкостях в моей работе.
